lady.sk
AKLINIK B 468X60
  * 2020
  * 2019
  * 2018
  * 2017
  * 2016
  * 2015
  * 2014
  * 2013
  * 2012
  * 2011
  * 2010
  * 2009
  * 2008
  * 2007
  * 2006
  * 2005
  * 2004
  * 2003
  * 2002
  * 2001
       December
       November
       Október
       September
       August
       Júl
       Jún
       Máj
       Apríl
       Marec
       Február
       Január
  * 2000

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
0 tém, a 0 reakcií.
Včera pribudlo:
2 tém, a 8 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Nedeľa, 09. August, , Dnes oslavuje Lubomíra
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Snívajte

  Spracoval(a) : Mária Novická
Dátum : 13.12.2001
späť
Späť

Poslať
 

Psychológ Frank Baranowski tvrdí, že použitím jednoduchej techniky si môžete  svoje sny nielen vybaviť, ale ich môžete aj riadiť. Prečo nie? Indiáni kedysi snívali len o tom, čo potrebovali a dodnes majú z pierok a nitiek uvitú „vecičku“, ktorá lapá zlé sny. / Po dnešku dúfam, že mi ju niekto strčí pod stromček/
Ako snívať a nezabúdať?
Pred spánkom si dajte teplú sprchu, počas ktorej budete vedome uvoľňovať všetky svaly a v mysli budete mať jediný príkaz. Všetko, čo sa mi dnes  bude snívať si zapamätám.
Na nočný stolík / ak nespíte v stane/ si dajte pero a papier a ihneď ako otvoríte oči/ hoci aj uprostred noci/ si zapíšte pocity, sny, spomienky.
Niekoľko razy si v prvých týždňoch skontrolujte sny. Ak sa vám snívalo s niekým konkrétnym z tohoto sveta a bol v konkrétnej situácii, zistite si čo robil a ako súvisel váš sen s ním. Ak to bol niekto z vašej minulosti alebo z budúcnosti, skúste v tichej meditácii analyzovať aký odkaz doniesol. Pýtajte sa, čo vám tento sen mal povedať.
Skúste poprosiť anjela snov, aby prišiel k vám vždy keď zaspávate a dohodnite sa s ním, o čom by ste chceli snívať, s kým by ste sa chceli stretnúť v snoch, kam by ste chceli zájsť. Vždy pred spaním mu porozprávajte o svojom sne a potom sa uvoľnite a spoľahnite sa na neho.
Takýmto spôsobom budete môcť vždy, keď budete chcieť, byť s vašimi najmilšími, riešiť ťažké otázky alebo cestovať po svete.
Chce to trocha tréningu, ale potom sa budete, zo všetkého najviac, tešiť na spánok.

        


Diskusia k článku:

Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
LADY emailom
V prípade že máte záujem pravidelne odoberať spravodajstvo z nášho servera, prosím zadajte vašu e-mailovú adresu a stlačte tlačítko Prihlás.

 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!