lady.sk
AKLINIK B 468X60
  * 2022
  * 2021
  * 2020
  * 2019
  * 2018
  * 2017
  * 2016
  * 2015
  * 2014
  * 2013
  * 2012
  * 2011
  * 2010
  * 2009
  * 2008
  * 2007
  * 2006
  * 2005
  * 2004
  * 2003
  * 2002
  * 2001
       December
       November
       Október
       September
       August
       Júl
       Jún
       Máj
       Apríl
       Marec
       Február
       Január
  * 2000

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
1 tém, a 0 reakcií.
Včera pribudlo:
2 tém, a 28 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Štvrtok, 30. Jún, , Dnes oslavuje Melánia
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Nelámte sa! I.

  Spracoval(a) : Mária Novická
Dátum : 30.5.2001
späť
Späť

Poslať
 

Čo je osteoporóza?
Pri osteoporóze sa kosti stávajú čoraz pórovitejšie, tým pádom krehkejšie a v dôsledku toho sa veľmi ľahko lámu. V trojdimenzionálnej mriežke, ktorá tvorí kosti, začne chýbať čoraz viac ,,stavebného materiálu“, stačí potom iba maličkosť a už sme na chirurgii. Takmer osemdesiat percent pacientov trpiacich osteoporózou tvoria ženy. V ich tele sa totiž nachádza približne iba jeden kilogram najdôležitejšieho stavebného materiálu kostí – vápnika, zatiaľ čo mužské telo ho obsahuje o polovicu viac. Krehkejšia stavba ženských kostí je podmienená aj ženskými hormónmi estrogénmi, ktoré kosti zo začiatku síce posilňujú, ale ich produkcia vekom prudko klesá. Nové a veľmi prekvapujúce sú poznatky, podľa ktorých môže na pevnosť kostí negatívne vplývať aj depresia a pozitívna správa znie, že ju pomáhajú liečiť aj lieky na zníženie hladiny cholesterolu. Vápnik, estrogén, ani lieky nie sú samospasiteľné.

Ako zistíme, že máme osteoporózu?
V najhoršom prípade to zistíme vtedy, keď v relatívne bezpečnej situácii utrpíme zlomeninu. V menej pokročilom štádiu sa osteoporóza ohlasuje silnými bolesťami chrbta. Keďže bolesti sa niekedy po pár týždňoch stratia, nevenujeme im väčšiu pozornosť. / Hoci Murphyho zákony platia aj tu: Čo sa raz objavilo a zmizlo, môže sa objaviť znova./ Mali by sme myslieť na to, že osteoporóza sa začína už niekoľko rokov predtým, ako sa ohlásia bolesti. Zistiť sa dá v ambulancii lekára, odmeraním hustoty kostí. Meranie sa dnes robí denzitometriou.

Ste náchylné na osteoporózu?
Prečítajte si nasledujúce otázky. Ak na viac ako dve odpoviete ,,áno“, potom patríte k rizikovej skupine žien a vo vašom tieni číha osteoporóza.

· Máte málo pohybu?
· Máte odpor voči mlieku a mliečnym výrobkom?
· Ste veľmi štíhla?
· Vynechala vám na niekoľko mesiacov menštruácia?
· Mali ste prvú menštruáciu vo veku vyššom ako 15 rokov?
· Mali ste menej ako 45 rokov, keď sa vám začala menopauza?
· Boli vám kompletne odstránené vaječníky?
· Je vo vašom najbližšom príbuzenstve osteoporóza alebo časté zlomeniny?
· Užívali ste viac ako šesť mesiacov kortizónové tabletky?
· Máte viac ako 50 rokov?

Pijete pravidelne coca-colu a viac ako tri šálky kávy denne?
Obľubujte sladkosti a rada si ich doprajete?
Trpíte depresiou a pravidelne užívate lieky proti nej?

Pokračovanie zajtra

Diskusia k článku:

Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!