lady.sk
AKLINIK B 468X60

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
2 tém, a 66 reakcií.
Včera pribudlo:
2 tém, a 13 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Štvrtok, 25. Február, , Dnes oslavuje Frederik/Frederika
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Vyspite sa doružova! Pošlite nespavosť do večných lovíšť!

  Spracoval(a) : Monika
Dátum : 27.2.2014
späť
Späť

Poslať
 

Posledné obdobie sa vám toho nakopilo akosi veľa a zvýšený stres vám nedovolí spávať? Prehadzujete sa v posteli, počítate ovečky, púšťate si upokojujúcu hudbu – no aj tak civíte do druhej do plafónu? Navyše ráno sa prebúdzate unavené a strhané s kruhmi pod očami. Zažeňte nespavosť do večných lovíšť!

Prírodným a nenásilným riešením je výživový doplnok Tryptosen od spoločnosti NATURVITA. Obsahuje kozlík lekársky a L-tryptofán. Kozlík lekársky upokojuje pri strese, prispieva k zaspávaniu a udržaniu dobrého spánku. Tryptofan, známy aj jako L-tryptofan, je predovšetkým prírodná esenciálna aminokyselina nevyhnutná pre vznik serotonínu a melatonínu, dvoch hormónov „dobrej nálady“. Účinky tryptofanu oceníte pri boji so zlou náladou. Bude vám po ňom rovnako dobre ako po čokoláde, pretože aj kakaové bôby túto aminokyselinu obsahujú. 

Tryptofan môžeme prijímať aj v bežnej strave.  Má to však svoje nedostatky. Potraviny bohaté na Tryptofan obsahujú okrem tryptofanu aj ostatné aminokyseliny, ktoré sa spolu s ním snažia dostať krvným obehom do mozgu. Keďže si vzájomne konkurujú, do mozgu sa nemusí dostať potrebná dávka tryptofanu. Ak si dáte tryptofan izolovane, je väčšia šanca, že sa do mozgu dostane v dostatočnom množstve.

V mozgu, sa Tryptofan premení na serotonin a vy máte po probléme. Tento hormón všeobecne podporuje zdravý spánok. Ak aj spíte dobre, určite nezaškodí si ho občas vziať. Zlepšuje totiž regeneráciu organizmu. Práve v spánku prebiehajú dôležité procesy obnovy v našom tele. Vďaka vyplaveniu serotonínu sa rýchlejšie dostanete do hlbokého spánku a ráno budete cítiť fit a odpočinuté.


Diskusia k článku:

Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
LADY emailom
V prípade že máte záujem pravidelne odoberať spravodajstvo z nášho servera, prosím zadajte vašu e-mailovú adresu a stlačte tlačítko Prihlás.

 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!