lady.sk
AKLINIK B 468X60
  * 2020
  * 2019
  * 2018
  * 2017
  * 2016
  * 2015
  * 2014
  * 2013
  * 2012
  * 2011
  * 2010
  * 2009
  * 2008
  * 2007
  * 2006
  * 2005
  * 2004
  * 2003
  * 2002
       December
       November
       Október
       September
       August
       Júl
       Jún
       Máj
       Apríl
       Marec
       Február
       Január
  * 2001
  * 2000

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
2 tém, a 1 reakcií.
Včera pribudlo:
2 tém, a 21 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Sobota, 19. September, , Dnes oslavuje Konštantín
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
,Céčko“ si dávajte hneď ráno

  Spracoval(a) : Natália Krížová
Dátum : 28.10.2002
späť
Späť

Poslať
 

Hlásenie hlavného hygienika potvrdzuje, že chrípkový vírus opäť straší v slovenskej pospolitosti. Každý, kto chce účinne predchádzať jesenným chorobám z nachladnutia a chrípke vie, že najjednoduchšou a zároveň najúčinnejšou prevenciou proti chrípke je zvýšený prísun vitamínu C.

Niektorí síce dávajú prednosť očkovaniu proti chrípke, existuje však , minimálne, podozrenie, že toto očkovanie nie je vždy bezpečné, zatiaľ, čo zvýšená dávka C vitamínu sa zatiaľ javí ako úplne bezpečný spôsob boja s touto pliagou jesene. Ak máte pocit, že už na vás lezie, môžete na dva dni zvýšiť odporúčanú  dennú dávku, / 60 – 100 mg / až na desať násobok.

Ak prijímate vitamín C prostredníctvom stravy bohatej na ovocie a zeleninu, dostáva sa vám do tela postupne počas celého dňa. Ak ale dávate prednosť chemickým preparátom, ktoré sa užívajú raz denne, potom by ste mali vedieť, že najviac vám vitamínová dávka prospeje hneď ráno alebo aspoň v priebehu predpoludnia. Najideálnejšia je kombinácia oboch možností.

Pozor! – Zásada ranného užívania neplatí pre všetky vitamíny a stopové prvky – napríklad vitamín E alebo kremík je zase najlepšie konzumovať až večer pred spaním.


Diskusia k článku:

Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
LADY emailom
V prípade že máte záujem pravidelne odoberať spravodajstvo z nášho servera, prosím zadajte vašu e-mailovú adresu a stlačte tlačítko Prihlás.

 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!