lady.sk
AKLINIK B 468X60
  * 2020
  * 2019
  * 2018
  * 2017
  * 2016
  * 2015
  * 2014
  * 2013
  * 2012
  * 2011
  * 2010
  * 2009
  * 2008
  * 2007
  * 2006
  * 2005
  * 2004
  * 2003
  * 2002
       December
       November
       Október
       September
       August
       Júl
       Jún
       Máj
       Apríl
       Marec
       Február
       Január
  * 2001
  * 2000

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
2 tém, a 1 reakcií.
Včera pribudlo:
2 tém, a 21 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Sobota, 19. September, , Dnes oslavuje Konštantín
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Strava namiesto viagry

  Spracoval(a) : Martina Jeníková
Dátum : 11.10.2002
späť
Späť

Poslať
 

O vplyve jedla na lásku vedeli už ľudia v staroveku, preto si pripravovali nektár a ambróziu – nápoj a jedlo rozkoše. Od Afrodity, bohyne lásky, pochádzajú afrodiziaká. Dnes je už aj vedecky dokázané, že niektoré jedlá obsahujú látky, ktoré aktívne vplývajú na koncentráciu hormónov v organizme.

Čo škodí láske?
Mastné potraviny, cukor, biele pečivo, veľké množstvá silnej kávy a čaju a okrem toho: stres, rôzne fyzické ťažkosti, prepracovanie, obezita (často tiež spôsobená nesprávnym stavovaním).

Čo podporuje fyzickú túžbu?
Ryby a ovocie mora, najmä ustrice, chudé mäso pripravené s korením a pečené na rošte, cesnak a cibuľa, zeler, paprika, fazuľa, chren, obilné klíčky, čerstvý tvaroh, med, veľké množstvo zeleniny a ovocia, orechy. O tom všetkom sme už písali, ale nikdy sme vám ešte neponúkli jedálniček lásky.

Tu je vaše ľúbostné menu...
Raňajky
- 2 plátky celozrnného chleba
- niekoľko plátkov chudej údeniny, trocha tvarohu
- 1 vajíčko na tvrdo (ale nie viac ako 2 – 3 týždenne)
- niečo zo zeleniny a ovocia
- káva s mliekom alebo čaj

Desiata
- chlebík s 2 plátkami chudej šunky alebo syra
- list šalátu, paprika, paradajka

Obed
- filé  z morskej ryby upečené bez tuku alebo plnený pstruh pečený vo fólii
-  zemiakové pyré
- zelený šalát, brokolica

Večera
- pečené stehno z kuraťa alebo cestovinový šalát s chudým pečeným mäsom, ovocím, poliaty jugurtovou omáčkou s cesnakom, alebo šalát s ovocia mora s ryžou

Počas celého dňa
- môžete piť minerálku a prírodné šťavy (bez cukru), mliečno-ovocné koktaily (tiež bez cukru), zelený čaj
- môžete jesť ovocie (ale nezabudnúť, že banány a hrozno sú vysokokalorické) a zeleninu
- používať aromatické korenie: muškátový oriešok, korenie, curry, vanilku, škoricu a pod. Prípustný je aj pohár vína, alebo kalištek koňaku. Ak ste Slovenka po takejto strave sa vypnete k príslušnému výkonu, gratulujeme. Obstojíte aj vo Francúzsku a Amerike. Síce nie ako gurmán, ale ako milenka určite.


Diskusia k článku:

...strava akurát pre ženušky. Pochybujem, že niektorých mužov, ktorí bažia po slaninke a riadnych steakoch možno pritiahnuť k celozrnnému chlebíku, množstvu zeleniny a morskej rybičke:-))) o oblilných klíčkoch ani nehovorím! Samozrejme výnimkou je mixynko:-)))
Neregistrovaný - smile, 11.10.2002 11:05
Prepáč smile, typovala som , že tá jedna reakcia je od mixynka. Mala som pravdu na 50 %!!!
Neregistrovaný - , 11.10.2002 13:02
sorry ..... nie som v obraze, môžeš viac?:-))))
Neregistrovaný - smile, 11.10.2002 13:18, allicante(`na`)zoznam.sk
Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
LADY emailom
V prípade že máte záujem pravidelne odoberať spravodajstvo z nášho servera, prosím zadajte vašu e-mailovú adresu a stlačte tlačítko Prihlás.

 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!