lady.sk
AKLINIK B 468X60
  * 2022
  * 2021
  * 2020
  * 2019
  * 2018
  * 2017
  * 2016
  * 2015
  * 2014
  * 2013
  * 2012
  * 2011
  * 2010
  * 2009
  * 2008
  * 2007
       December
       November
       Október
       September
       August
       Júl
       Jún
       Máj
       Apríl
       Marec
       Február
       Január
  * 2006
  * 2005
  * 2004
  * 2003
  * 2002
  * 2001
  * 2000

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
1 tém, a 11 reakcií.
Včera pribudlo:
1 tém, a 8 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Utorok, 25. Január, , Dnes oslavuje Gejza
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Prechod na zimný čas môže spôsobiť únavu

  Spracoval(a) : Miriam Kuhlová
Dátum : 30.10.2007
späť
Späť

Poslať
 

Spozorovali ste na sebe určité zmeny od kedy došlo k zmene času?  Odborníci tvrdia, že aj malé posuny v zaužívaných návykoch spojených s režimom spánku môžu viesť k zvýšenej únave. Organizmu trvá vraj až tri dni, kým si zvykne na zmenu, spôsobenú otočením hodiniek o hodinu späť.

Základom kvalitného spánku je podľa odborníkov relax, na ktorý si vyhradíme čas predtým, než sa uložíme do postele. Táto fáza je dôležitá najmä v tomto období, po zmene času, aby si organizmus rýchlejšie zvykol. Relax pred spánkom je rovnako dôležitý ako rozohriatie pred fyzickým cvičením.

Zdroj: www.news.myspace.com


Diskusia k článku:

Zimný čas ako pojem predsa, pani autorka, neexistuje, je len letný čas a SEČ = riadny astronomický čas pre strednú Europu
Neregistrovaný - xyz, 31.10.2007 12:08
Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!