Pociťujete bolesti chrbta a máte stuhnutý krk, pretože ste celý deň strávili pred počítačom? Ak hej, a ste ešte k tomu žena, exotický večer brušného tanca môže predstavovať ten správny relax.
    
Českí taneční nadšenci tvrdia, že brušný tanec je príjemná forma fyzickej a dokonca i duševnej terapie pre ženy pracujúce za počítačom. Pohybovaním a vrtením panvy na rytmy orientálnej hudby si žena môže uvoľniť kĺby a posilniť si svaly, ktoré trpia sedavou prácou.
    
Doktorka Věra Hollerová, ktorá sa venuje brušnému tancu už tri roky, má radšej túto formu pohybu než aerobik. "Brušný tanec je vhodný pre ženy, ktoré nemajú radi aerobikové poskakovanie, ale predsa chcú spraviť niečo pre svoje zdravie. Potom, čo sa naučíte základné pohyby, vaše bolesti chrbta ustúpia, uvoľníte sa a vaše starosti sa rozplynú," povedala.
    
Hollerová si taktiež myslí, že brušný tanec ženám môže dodať sebavedomie a lepší pocit zo života, predovšetkým ak odhodia zábrany a začnú tancovať v tradičnom oblečení sárí.
    
Na záver odporúča: ak tanec žene hneď nepôjde, je dobré sa zasmiať. "Myslím si, že žena, ktorá sa nenechá len tak ľahko uviesť do rozpakov, je lepšie pripravená zvládať životné úlohy," dodáva.

Copyright©2004 TASR