lady.sk
AKLINIK B 468X60
  * 2024
  * 2023
  * 2022
  * 2021
  * 2020
  * 2019
  * 2018
  * 2017
  * 2016
  * 2015
  * 2014
  * 2013
  * 2012
  * 2011
  * 2010
  * 2009
  * 2008
  * 2007
  * 2006
  * 2005
  * 2004
  * 2003
  * 2002
       December
       November
       Október
       September
       August
       Júl
       Jún
       Máj
       Apríl
       Marec
       Február
       Január
  * 2001
  * 2000

 
Napíšte nám svoje otázky, pripomienky, návrhy, nápady, požiadavky na redakcia(`na`)lady.sk
 
PRIHLÁSENIE


  Zapamätať heslo

Nová registrácia
Zabudnuté heslo

Registráciou získavate ochranu mena v poradni a v komentároch k článkom.
 
PORADŇA

Dnes pribudlo:
1 tém, a 0 reakcií.
Včera pribudlo:
1 tém, a 1 reakcií.

 
Z ARCHÍVU
 
Piatok, 29. Marec, , Dnes oslavuje Miroslav
  KATALÓG Informácie    Pridať firmu 
Móda, módne odevy, bielizeň Obuv, kabelky Módne doplnky, klenotníctva Kozmetika, parfuméria Skrášľovacie salóny, služby, pobyty Zdravie, výživa
Čo na odpočinok nestačí

  Spracoval(a) : Natália Krížová
Dátum : 28.8.2002
späť
Späť

Poslať
 

Väčšina Američanov sa vracia z dovolenky unavená. Dokázali to posledné výskumy Gallupovho ústavu. Stále viac ľudí sa sťažuje, že po návrate sa cítia ešte unavenejší, ako boli pred odchodom. Prieskum to pripisuje zlému plánovaniu dovolenky, nepohodlnému ubytovaniu, častejšiemu flámovaniu a tomu, že počas dovolenky chodíme neskôr spať. Podľa spomenutého prieskumu je 54 percent Američanov po návrate z dovolenky unavených alebo dokonca až vyčerpaných. ,,Očakával by som síce, že voľné dni výrazne znížia počet ľudí, ktorí sa cítia veľmi unavení, ale pravdou je presný opak“, hovorí profesor psychiatrie Robert Cadieux z University College of Medicine. ,,Počas dovolenky nám chýba spánok aj relaxácia a treba zdôrazniť, že všetky tieto ťažkosti vznikajú spravidla ešte predtým, ako opustíme domov.“

Príčiny únavy
●Po náhlivom plánovaní a balení ideme spať až o dve hodiny neskôr oproti našej pravidelnej dobe.
●Aj kvôli odchodu vstávame omnoho skôr, ako sme si zvykli.
●Pred odjazdom ostávame v práci dlhšie a pracujeme usilovnejšie, aby sme nahradili čas, ktorý strávime na dovolenke.
●Viac ako 26 percent ľudí má problémy so spánkom. Ich príčinou sú vysoké pracovné nasadenie a stres.

Doktor Cadieux dodáva: ,,Okrem tohoto všetkého dovolenka pridáva k bežnému spánkovému deficitu ďalšie hodiny naviac. Preto sa únava násobí a namiesto relaxu prichádza ešte ťaživejší útlm.“

 


Diskusia k článku:

amici kysnu na riti,len ocakavaju,ze dovolenka bude nieco super,pretoze sa tak nazyva,aktivnu asi nepoznaju
Neregistrovaný - , 29.8.2002 13:20
milá pani Natália Krížová, prečo sa voláte na MADAM.CZ Natálie Křížová ? Lebo ja sa volám aj v Česku, aj vo Francúzsku Cacana. :o))
Neregistrovaný - olinka, 29.8.2002 17:30, olga.cacana(`na`)post.sk
Milá Olinka, niekto si spravil biznis a premenoval ma. Mám sa súdiť, alebo písať? Rozhodla som sa písať, o madame som sa dozvedela dnes.
Neregistrovaný - Natália, 30.8.2002 16:45
Milá Natália, Olinka má svojrázny zmysel pre humor, čo sa mi na nej veľmi páči, určite to tak nemyslela:))) len ste to zobrali z iného uhla pohľadu:))) Mne sa (niektoré) články celkom páčia a rada si ich prečítam.
Neregistrovaný - smile, 31.8.2002 10:03, allicante(`na`)zoznam.sk
najdrahšia Natalka, píš :o))), cmuk
Neregistrovaný - olinka, 31.8.2002 22:21, olga.cacana(`na`)post.sk
Príspevok :
Autor :
E-mail :
Prispievate ako neregistrovaný používateľ. Prihlásiť sa môžete v ľavom stĺpci.
NAJČÍTANEJŠIE
 
REKLAMA
BIOTRUE banner 109 sutaz
 
REKLAMA
 
PARTNERI
Slovensky paraolypijsky vybor
 
NAJNOVŠIE
 
HĽADAŤ

v článkoch
v poradni
v katalógu
 
 
(c)2016 Fornet. Všetky práva vyhradené. redakcia(`na`)lady.sk
Nezodpovedáme za obsah príspevkov pridaných zvonku!!!