a pricina? co je dovod? ci len tak?    <reaguj>

1. neviem. akoby sa na mna zo vsetkych stran vsetko valilo. samota,neviem si najst pracu,neprijali ma na skolu,nemam priatelov a vacsinou som stale len sama. mam aj zdravotne problemy. proste viacero negativnych faktorov zrazu na mna dolahlo spadlo    <reaguj>

zacinajuca depresia?    <reaguj>

Ahoj smutok,
je mi ľúto, že sa takto cítiš. Možno si sa chcela len vyrozprávať a očakávaš trochu pochopenia a žiadne rady, ale predsa ti niečo viac napíšem.
Tvoj príspevok mi znie pesimisticky, ale predsa píšeš, že nevieš ako nájsť silu žiť a tešiť sa zo života, takže predpokladám, že tento stav zmeniť chceš. Našťastie práve ty, si tá osoba, ktorá to zmeniť môže.
Je niečo, čo sa ti v živote, alebo v poslednej dobe podarilo? Kvôli čomu si na seba hrdá?
Alebo máš nejaké nesplnené sny, nejakú aktivitu, ktorá ťa napĺňa? Čo by si najviac ľutovala, že si v živote nestihla?
Ak áno, neboj sa spraviť prvý krok. Nemusí sa to týkať len veľkých vecí, aj maličkosti robia život krajším.
Držím palce!
   <reaguj>

4. dakujem ti.
Mne sa v zivote myslim podarilo viac veci. Ale vzdy som takmer vsetko robila kvoli inym a pre inych. Aby oni boli stastni,spokojni,robila som co chceli hlavne ti druhi. Z racionalneho hladiska ich chapem. Mali aj pravdu. Akosi som sa vzdy podriadovala argumentom,logike. A vlastne mam vek aky mam a nemam to,po com som vzdy tuzila,chcela. Rodinu,vztah a aspon jedno dieta. Viem,ze na vztah a hlavne ten celozivotny nema nik patent a nevyslo to mnohym. No u nas v rodine to praveze vychadzalo. A mozno keby som aj nemala ten vztah,stacilo by mi aspon to dieta. Mat pre koho zit. No zas si neverim,ci by som to sama zvladla. Neistota dnesnej doby,strach z buducnosti,co s tym malym ak by sa mne nieco stalo. Lebo biolog.rodinu uz takmer nemam,dost umrti blizkych som prezila a je hrozne,ked je clovek sam. Ked tu citavam obcas tie vztahove prispevky,je to take zvlastne. Na jednej strane som bola od mnohych veci ci sklamani oslobodena co tu ine maju ale zas..
Neviem,ako a cim vyplnit tu vnutornu prazdnotu.
Nieco take,ake je praca kariera studia cestovanie kultura umenie handry kabelky topanky a ine som si naplnila. To potesi no nakratko,ale nenaplni    <reaguj>

nechces dobrovolnicit vo volnom case? stretnes aj nejakych novych ludi    <reaguj>

smutok a co si myslis ty, co by sposobilo, aby si sa citila lepsie? ja myslim, ze niekde v podvedomi mas schovanu aj odpoved, len mozno k tebe este nedosla.    <reaguj>

takto sa citis dennodenne alebo to byva aj lepsie? ci nemas depresiu. ked nie, tak sa musis silou vole preladit do inej nalady, lebo v tejto asi nikoho neprilakas    <reaguj>

TOMORROW STARTS TODAY.    <reaguj>

Nothing's a problem.

skus sa nejako nakopnut    <reaguj>

5) Aj ja tebe ďakujem, že si sa podelila, myslím, že veľa ľudí sa v tvojom príspevku našlo.
Čítam, že si dosiahla pomerne dosť úspechov, máš splnené ciele ohľadom kariéry, cestovania, zabezpečenia a teraz prichádza na rad nejaká ďalšia hodnota. Vyzerá to tak, že ti chýba pocit, že niekam patríš, píšeš práve o rodine.
Čo sa detí týka, myslím, že ak chceme pre ne to najlepšie, doprajme im hlavne dvoch milujúcich sa rodičov a nie pocit, že prišlo na svet kvôli tomu napríklad vyriešili partnerskú krízu rodičov, alebo aby sa rodičia mohli cítiť pre niekoho dôležití.
O tom by vedeli rozprávať rodičia, ktorí žili len pre deti, ale tie deti sa tiež stali dospelými a osamostatnili sa. Rodičia tak ostali sami...
Máš nejakých dobrých priateľov? Čo povieš na nápad s dobrovoľníctvom? Alebo čo myslíš, že by vyriešilo tvoj problém?

   <reaguj>

8. ano mam depresiu. Ale lieky neuzivam
   <reaguj>

11. ahoj. este raz dakujem. a k tomu,co sa pytas. priatelov kamaratov a znamych mam dost. Oni ma vyhladavaju,maju radi. Ja tiez,ale dost sa im aj vyhybam. Neviem ti to zdovodnit vysvetlit. Mozno je to aj preto,ze vacsina z nich su zadani,maju deti rodiny a tam akoby videla u nich prave to,co mne najviac chyba,co postradam. Rodinu. Mat niekoho. Nebyt sama. A pritom si dobre uvedomujem vyhody nevyhody zivota single a zivot v pare,partnerstve,pripadne deti. Ked pridem na navstevu alebo sa stretneme,hovoria mi,ako mi deti pristanu,preco nemam aj ja? Na co este cakam? Ze som pre materstvo ako stvorena,ze ma deti miluju. A ja vtedy slzy v ociach. Ja som sa aj zmierila s tym,ze deti uz nebudem mat,ale tie reci,alebo mi posielaju fotky svojich deti a ja mam mobil maily plne ich fotiek.
A to dobrovolnictvo? To som uz tiez vykonavala,venovala sa tomu. Pohlti to neraz celeho cloveka. Rada pomaham. No akosi ma to pohlcuje a zaroven aj ked vela dostavam,tak ma to aj zoslabuje a vysiluje. Neviem,ci ma chapes. Viem sa tak odusevnit pohltit,ze akosi si potom neviem ustrazit tu zlatu strednu cestu a neraz,cim viac clovek pre nieco zije bojuje dava,tak akoby to len kvapka v mori bola. A preto chce este viac a viac. A ono akoby to bolo vsetko bez dna,cierna diera. A to cloveka zarmucuje deprimuje,akoby bojoval s veternymi mlynmi    <reaguj>

Asi aj tu vidiet,ze nemozem spavat.Niekedy som len na 3h spanku.Neda sa,nemozem.A nechcem spavat iba za pomoci liekov.    <reaguj>

Antidepresíva, mne sa zmenil život o moc keď som ich začala užívať a tiež som mala stavy a bránila som sa tomu, nepomôžu ani sedenia u psychológa a preberanie rodokmeňa pol dňa ani rady čo máš začať robiť, lebo keď máš depresiu tak nerobíš nič lebo nevládzeš, takže za mňa ti poradím lieky.    <reaguj>

15. uzivala som ich isty cas. ale ja nechcem ficat uz cely zivot len na tabletkach. a psychologicku beriem ako istu relaxaciu,moznost vyrozpravat sa,mame pekny vztah,mam velmi prijemnu dobru milu psychologicku    <reaguj>

smútok skús si prečítať knihy od Helsinga "Ruce pryč od této knihy" a "Bojíte sa smrti?" a veľa sa ti vyjasní. Rozumiem Ti, ale tu nie je priestor na vysvetľovanie.    <reaguj>

a ešte pomáhať máme len kým je druhá strana vďačná, inak sa to obráti proti tebe, najmä stratou energie...    <reaguj>

smutok,
ked nemozes v noci spat. Skus si opakovat tuto vetu
"S laskou opustam tento den a oddavam sa pokojnemu spanku, lebo viem, ze zajtrajsok sa postara sam o seba."
Pohodlne si lahni, zavri oci a v duchu si to hovor. Ale musis to aj precitit. Ak zistis, ze Ti myslienky usli niekam inam, zase sa vrat k tej vete...    <reaguj>